あなたの "専属らいふコーチ" 川島初代

自分は絶対にやらないと思ってたのにー！


何だと思いますか？


実は私の友人、
なのでアラ還ですね(≧∇≦)


スマホの待ち受け画面に
お孫さんの写真を入れたらしい。


自分で入れておきながら、
軽くショック状態(￣O￣)


私は孫もいないし、
ホッコリとする写真をダウンロードして
待ち受けにしている。


でも、実はこの待ち受けに
お孫さんの写真でも
ホッコリとする写真でも、
見るだけで心が柔らかくなる写真を
待ち受けにするのはオススメです。


何故なら、
視るという視覚で副交感神経が高まり、
癒されるんですねー！


思えばお孫さんができる年齢って、
ちょうど副交感神経の働きも下がる頃。


無意識に副交感神経を高めようと、
癒される待ち受けにしてるのか！


お孫さんとか
ペットの犬とか猫とか。


待ち受け見て、
にこーと口角あげるだけで、
副交感神経の働きもよくなるので、
自律神経のバランスも整ってきます。


ストレスでイライラしたり、
仕事で疲れたりするときは、
かわいい癒し系の待ち受け画面をぜひ！