水を打って涼をとってます

今日は水曜日。

父のデイサービスが休みのため、
終日、老々介護です。

クーラーが嫌いなため、
クーラー自体を設置してない私のお家でして、
3台の扇風機が働いてくれてます。

田舎なので、窓も全開。

前の畑を渡って、
熱い風が吹き込んできます。

水を打ったら、
気化熱で数度は温度が下がるらしい。

スプリンクラーが欲しいなあ~と思いながら、
こまめに水を打ってます。

意外と涼しい。

汗も出ないし。
さらっとしてます。

父もアイスクリームを食べたり、
清拭をしたりしながら、
熱中症にはならずに頑張ってます。

やりたいことがたくさん!
でも、現実は老々介護で動ける時間は有限。

だからこそ、
一番大切なことは何?
バランスはとれてる?

自分の行動を振り返ります。

境さんをお迎えしてのコーチングセミナーも
あと一月です。

9月の開業に向けての準備もある。
でも、今はセミナーを納得いくものにするのが
私にとっては一番大切なことです。

2018/7/25
あなたの "専属らいふコーチ" 川島初代